დრო დაუნდობელია. სარკეში თავის ანარეკლს ათვალიერებს, ქალი სულ უფრო ხშირად აღნიშნავს გაცვევების ნიშნებს. როგორ გავაახალგაზრდავოთ სახე, როდესაც არ არის "ზედმეტი" ფული სალონში გასასვლელად? ალბათ, ტრადიციული მედიცინისკენ მიმართვა დაგეხმარებათ პასუხის პოვნაში, და ოდნავ მაინც შეაჩეროთ ახალი ნაოჭების, დაწეული კანი. თქვენ უნდა დაიწყოთ გაახალგაზრდავება პოზიტიური განწყობით. სწორედ ტვინში ჩნდება ფიქრები სიბერეზე. შედეგად, არსებობს ფიქრები მომავალ ნაოჭებზე, ნაცრისფერ თმაზე.
შეეცადეთ ცოტათი შეაჩეროთ დრო! დიდმა ჰერცოგინიამ თქვა, რომ ის ყოველთვის 29 წლის იყო და არა ერთი წლით უფროსი. როდესაც ტვინს აქვს შინაგანი დამოკიდებულება, დარჩეს ახალგაზრდა, მაშინ მთელი სხეული მოაგვარებს ამ პრობლემას. ეს ხელს შეუწყობს ბიოლოგიური საათის გადადებას, შენელებას. კოსმეტიკა, ტანსაცმლის შერჩევა და ფიზიკური დატვირთვა კარგი დამხმარე იქნება. საკუთარი თავის მოვლა დაგეხმარებათ ფიზიკურ ფორმაში.
კოსმეტიკური პროცედურების სახლში, თქვენ უნდა იპოვოთ არა მხოლოდ დრო, არამედ ძალა. ისინი კარგ მდგომარეობაში ვართ ნებისმიერ პირობებში. ეს არ არის მოტივი?
ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი: სურვილი ასიამოვნოს ერთ, კონკრეტულ ადამიანს ან კონკურენციას კოლეგასთან მოვლასა და სილამაზეში. ასე რომ, რას "განსაზღვრავენ" ფსიქოლოგები და კოსმეტოლოგები გაახალგაზრდავებისთვის? უპირველეს ყოვლისა, გამოიყენეთ მაღალი ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებები.
როგორ გავაახალგაზრდავოთ თქვენი სახე სახლში
- კონტრასტული რეცხვა ხელს შეუწყობს სახლის გაახალგაზრდავებას. ისინი იწყებენ თბილი წყლით, ცივი წყლით მონაცვლეობით. გაიმეორეთ ოთხიდან ხუთჯერ.
- მცირე დოზით მიღებული ღვინო გახდება ახალგაზრდობის ნამდვილი ელექსირი. იგი მზადდება სპეციალური გზით. მშრალი ლავანდისა და სალბის ფოთლებს ემატება მშრალი წითელი ღვინის ლიტრი, ათავსებენ იქ, სადაც არის მუქი და გრილი. ორი კვირის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვს ახალგაზრდობის ელექსირს, რომელიც დროდადრო ირხევა. და მზა შემადგენლობა გაფილტრული და მთვრალი 30 გ -50 გრ ჭამის წინ ნახევარი საათის განმავლობაში.
- არ გაქვთ დრო, რომ სპორტული დარბაზი იაროთ? გაახალგაზრდავებისთვის დაეუფლეთ იოგას მარტივ ვარჯიშს, რომელიც შესანიშნავი საშუალებაა შინაგანი ენერგიის აღსადგენად. ამასთან, ზოგიერთი პოზა განსაკუთრებული გზით ასტიმულირებს სისხლის მიმოქცევას და ამსუბუქებს ლიმფის შეშუპებას. მაგალითად, აღმოსავლეთის ბრძენთა აზრით, ხელსახოცი და გასაგები მხარს უჭერს ახალგაზრდობის ენერგიას სხეულში. დამატებით ეფექტებად დაპირებულია თმის ცვენის შეწყვეტა და ფრჩხილების მტვრევა. რეკომენდებულია აღწერილ პოზებში ყოფნა დღეში 7-10 წუთის განმავლობაში.
- გსურთ სახლის გაახალგაზრდავება? დაამზადეთ დაბერების საწინააღმდეგო ბალზამი გამაგრებული თეთრი ღვინისა და ნივრის გამოყენებით. გააცალეთ ნივრის თავი, დაასხით 200 მლ ღვინო და ადუღეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. თხევადი გაცივდება და ნიორთან ერთად შესაფერის ჭურჭელში ასხამენ. ისინი იღებენ ბალზამს, როგორც წამალს: დღეში სამჯერ, კოვზით ჭამამდე 20-25 წუთით ადრე. თქვენ უნდა დალიოთ სამი დღე, რასაც მოჰყვება ყოველკვირეული შესვენება. გაივლის სამ კურსს. ბალზამის მიღება ხელს უწყობს სახის კანის გაუმჯობესებას და დადებითად მოქმედებს მთელი სხეულის რეპროდუქციულ და სექსუალურ ფუნქციებზე.
- შემდეგი სასმელის მომზადებას არ დასჭირდება ღვინო, არამედ ვარდის ფოთლები, მარწყვი და ჟოლო. მცენარეები ხელს უწყობენ ესტროგენის სინთეზს, რაც დადებითად მოქმედებს ქალის გარეგნობაზე. ის ატენიანებს კანს, ოპტიმიზირებს კოლაგენის გამომუშავებას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას. ჟოლოს ფოთლების ნაცვლად შეგიძლიათ მოაყაროთ კენკრა.
- სახის ხელნაკეთი ნიღბები მხოლოდ ზარმაცი არ გამოიყენება. პოპულარული საშუალებები არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ცილოვანი ნიღაბი შეუძლია სახლში აახალგაზრდავებს სახეს. ჩაის კოვზი თაფლი და რამდენიმე სუფრის კოვზი ფქვილი და აურიეთ ათქვეფილ ცილას. ამ გზით მომზადებული ნარევი 10-15 წუთის განმავლობაში წაისვით სახის სუფთა კანზე, შემდეგ კი გარეცხეთ თბილი წყლით.
- ალოეს გამაახალგაზრდავებელი ნიღბისთვის საჭიროა სამი წლის მცენარე, რომელსაც ათავსებენ ჭურჭელში მჭიდრო სახურავით და ათავსებენ მაცივარში ქვედა თაროზე. წვენი გამოწურეს ორი კვირის შემდეგ და იყენებენ სხვადასხვა ნიღბების დამატებაში. ერთი მათგანი ასე არის მომზადებული. ალოეს წვენი ემატება ნებისმიერ მკვებავ კრემს 1: 1 თანაფარდობით, მაგალითად, ჩაის კოვზი. უმარტივესი ფორმით, ეს ნიღაბი გამოიყენება შემდეგნაირად. წაუსვით კრემის თხელი ფენა და ზემოდან წაუსვით ალოეს წვენი. სახე თბილი წყლით გარეცხილია 15 წუთის შემდეგ. კურსები ტარდება ყოველ მეორე დღეს, ერთ თვეში.
- პოპულარულ რეცეპტებს შორის არის მასტიმულირებელი ლოსიონი, რომელიც ეხმარება სახის გაახალგაზრდავებას სახლში. სამზარეულოსთვის საჭიროა კვირტის კოვზი ან არყის ახალგაზრდა ფოთლები. ერთი ჭიქა მდუღარე წყლის მდუღარე, დაამატეთ სოდა დანის წვერზე და დაჟინებით მოითხოვეთ მთელი ღამის განმავლობაში. დილით, გაფილტრეთ და გაიწმინდეთ მატონიზირებელ ყინულთან ერთად.
- ახალგაზრდობა არის კანის ელასტიურობა. როგორ შევინარჩუნოთ მისი მდგომარეობა? ყოველდღიური სახის ვარჯიში ხელს შეუშლის ახალი ნაოჭების წარმოქმნას.
- ცალკე უნდა შევეხოთ წონის მკვეთრი დაკლების, კბილების უკმარისობის და ცუდი ხედვის თემას. ამ ფაქტორებმა შეიძლება გამოიწვიოს წვეთი, დაძაბვა და ახალი ნაოჭების გაჩენა. ამიტომ უმჯობესია წონაში ნელა დაიკლოთ, გადაჭრათ სტომატოლოგიური პრობლემები, როგორც ჩანს და გამოსწორდეთ მხედველობის დარღვევები სათვალის ან ლინზების ტარებით.
გსურთ დარჩეთ ახალგაზრდა მრავალი წლის განმავლობაში? სცადეთ არატრადიციული გზაც. აირჩიეთ ფოტო თქვენი ახალგაზრდობიდან ან იმ პერიოდისთვის, სადაც ძალიან მოგწონთ თქვენი გარეგნობა. "სცადეთ" თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობიდან.
შესაძლებელია სახლში გაახალგაზრდავოთ თქვენი სახე ახლანდელი სურათის იდენტიფიკაციით. როგორც ჩანს, წარმოუდგენელია, მაგრამ ფანტაზიის ძალას მართლაც შეუძლია სასწაული მოახდინოს. ღირს ცდა, არა?